买了过期食品并且吃了，商家应该怎么赔偿？

吃到过期食品，商家需按法规赔偿。您可要求商家支付价款十倍或损失三倍的赔偿金，不足一千按一千算，《食品安全法》有明文规定。若不及时赔偿，将面临法律追责，影响商家信誉。
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吃过期食品索赔方式：1.保留证据，如购物凭证、食品照片等。2.联系商家，提出按《食品安全法》赔偿的要求。3.若商家拒绝，向食药监或市场监管部门举报，并提供证据。4.等待处理结果，必要时可寻求法律援助，走法律途径维权。
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遇到此情况，常见处理方式为协商赔偿或投诉举报。建议先与商家协商，要求合理赔偿；若协商无果，可向食药监部门投诉，依据《食品安全法》维权。选择方式时，需考虑效率与效果，协商能快速解决，投诉则能确保权益得到法律保障。